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走过炎夏,迎来秋冬,这个怎么也少不了!

作者:admin  时间:2018-08-16 15:31  人气:

  夏季炎热,空调成为生活中不可或缺的"避暑神器"。虽然炎夏已走,然而干燥寒冷的秋冬接踵而至,家居生活难免还是离不开“冷热神器”——空调!
 
  而长时间在空调环境下工作学习的人,因空间相对密闭,空气不流通,且室内外温差较大,机体适应不良,会出现鼻塞、头昏、耳鸣、乏力、四肢肌肉关节酸痛或是皮肤发干、变差等症状,这即是俗称的"空调病"。那么室内空间生活,究竟怎么做才更利于身体健康呢?
 
  营造健康家居这些方法很重要
 
  1、温湿恒定和空气流通
 
  夏季室内空调开放,若室内外温差过大,冷热剧烈相搏,易伤身致病,空调房与室外温差不宜超过7度,可通过加湿器提高湿度,且应适时保持空气流通。
 
  2、空调定期清洗
 
  室内外空气经过滤网,各种各样的灰尘、细菌都被吸往空调滤网,定期清洗,可以避免细菌透过滤网吹向室内,有利于营造健康的家居环境。
 
  3、日常适当运动
 
  运动可以锻炼身体,提高自身的抵抗力,下班后的闲暇时刻,进行运动锻炼。工作忙碌的,在家活动片刻,也能增进人体末梢血液循环。
 
  4、勿置于出风口直吹处
 
  空调吹出的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩,并导致头疼。通过调整空调或风叶,选择出风口离人体较远的中央空调,也是一个办法。

        适宜人体的舒适温度
 
  家用中央空调室内机有一个送风口和一个回风口,气流循环更合理,可根据需要调到最适合人体的温度,室内温度更加自然舒适。
 
  恒温恒湿的家居环境
 
  中央空调的强劲冷/热量输出让室内温度均匀,保持±1℃的恒温状态,各房间之间温差小,良好的家居环境,让你拒绝空调病。
 
  多层过滤净化空气
 
  中央空调拥有回风过滤网和初效过滤网等多层滤网,有效隔离空气中的污染物和有害物质,呵护儿童和老人呼吸健康。

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